Lymphdrainage

Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die darauf abzielt, den Lymphfluss im Körper zu fördern und Schwellungen zu reduzieren. Sie wird häufig zur Behandlung von Ödemen, zur Unterstützung der Entgiftung und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt. Durch rhythmische, sanfte Bewegungen werden die Lymphgefäße stimuliert, was die Durchblutung und den Stoffwechsel anregt. Diese Therapieform kann auch entspannend wirken und das Immunsystem stärken.

Unterstützung

Was kann der Patient zu Hause tun

Der Patient kann zu Hause verschiedene Maßnahmen ergreifen, um die Lymphdrainage zu unterstützen. Es ist wichtig, ausreichend zu trinken, um die Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten. Sanfte Bewegungsübungen wie Spaziergänge oder gezielte Dehnübungen können ebenfalls hilfreich sein. Zudem sollte der Patient darauf achten, die betroffenen Körperregionen regelmäßig zu lagern, um den Lymphabfluss zu fördern.